چاق یا لاغر؛ کدامیک بیشتر عمر میکند؟ یافتههای جدید پاسخ میدهند
اخیرا یک پژوهش بسیار بزرگ توسط دانشمندان دانمارکی انجام شده که در آن دادههای پزشکی ۸۵ هزار نفر مورد ارزیابی قرار گرفتند. آنها میخواستند ببینند که وزن فرد چه تاثیری روی ابتلا به بیماریهای مختلف و طول عمر دارد.
نتایج نشان داد که اگر BMI (وزن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر قد بر حسب متر به توان ۲) یک فرد کمتر از ۱۸.۵ باشد، احتمال مرگ او نسبت به کسانی که وزن متناسبی دارند تا ۳ برابر بیشتر میشود.
عجیب اینکه اگر کمی اضافه وزن داشته باشید، از نظر طول عمر تفاوت چندان زیادی با افراد دارای وزن متناسب نخواهید داشت.
افراد با کمترین و بیشترین میزان BMI با بالاترین احتمال مرگ زودهنگام طرف هستند. پیشتر اکثر کارشناسان BMI بین ۱۸.۵ تا ۲۴.۹ را بهینه محسوب میکردند؛ اما دادهها نشان میدهد که میزان بهینه ۲۲.۵ تا ۲۴.۹ است.
دیدگاه شما